干鹿茸菇炖排骨的做法

炖排骨是一道美味可口的家常菜,添加干鹿茸菇更能提升其营养价值。以下是简单的制作步骤:材料:- 排骨500克- 干鹿茸菇适量- 姜片、葱段适量- 料酒、生抽、盐适量- 清水适量步骤:1. 排骨洗净,干鹿茸菇提前泡发至软。2. 热锅凉油,加入姜片和葱段炸香。3. 加入排骨煸炒至表面微黄。4. 加入料酒,焯水去腥。5. 倒入足够的清水,加入生抽和盐,大火烧开。6. 捞出浮沫,将炖锅转小火,加入泡发好的干鹿茸菇。7. 盖上盖子,慢慢炖煮40分钟至排骨熟烂。8. 最后,根据个人口味再次调味,即可食用。这道菜汤汁鲜美,排骨入口酥烂,干鹿茸菇增添了香气和口感。希望您喜欢这个简单又美味的家常菜。

鹿茸菇这样做,营养又美味

@家庭美食大赏

大家好,我是微微。说起广东人的饮食习惯,大家第一个想到的应该是“广东人喜欢喝汤”吧!是的,广东人餐桌上几乎都会有汤!如果说湖南是“无辣不欢”,那么广东就是“无汤不欢”!不管春夏秋冬,都必不可少!

广东人的汤品种类繁多,有老火靓汤或者简单的紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤等!今天我想跟大家分享的是“鹿茸菇排骨汤”!大家都知道,菌菇类的营养价值非常高,多吃菌菇对身体有很大的好处!

鹿茸菇一般具有滋补强身,强身健体,增强免疫力等作用及功效。鹿茸菇可用于辅助治疗相关疾病,尤其是冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压和恶性肿瘤等,都适合用鹿茸菇做汤,进行疗养,对于高脂血症、高血压和高血糖症,均适合鹿茸菇来疗养。

“鹿茸菇排骨汤”,味道鲜美,一家老小都喜欢喝!做法也非常简单,下面跟大家分享下做法!

1.鹿茸菇先用热水泡发

2.准备斩好的排骨

3.把泡发好的鹿茸菇跟清洗干净的排骨一起放炖盅,加入开水,隔水炖40分钟左右就可以出锅

一道美味的“鹿茸菇排骨汤”就做好了,喜欢喝的朋友可以在家试试哦!

秋冬滋补汤丨鲜掉眉毛的菌菇排骨汤

这个鲜美的菌菇汤一定要给家人安排上~鲜美又营养~

润肌养颜、增强免疫力

食材:排骨,虫草花,羊肚菌,鹿茸菇,姜片。

做法:

1.排骨冷水入锅,加入葱姜,料酒焯水后捞出。

2.菌菇清洗干净和排骨一起放入电饭煲,炖煮半小时左右

3.出锅前加盐调味即可。