蛏子焯水是冷水还是开水下锅

在烹饪中,蛏子焯水通常建议使用开水。将蛏子放入沸腾的开水中,可以迅速使其外壳闭合,防止内部的泥沙渗入。这样做有助于确保烹饪后蛏子的口感和风味更佳。因此,选择使用开水进行蛏子的焯水是一种常见的做法,有助于保持食材的质量。

葱油蛏子,焯水多长时间合适?分享小技巧,蛏子鲜嫩不老,特鲜美

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,“尝遍人间百味,每样都很对胃”,每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是一道“葱油蛏子”,喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

导语:葱油蛏子焯水多久合适?分享1个小技巧,蛏子鲜嫩不老,特鲜美

我最钟意贝壳类的海鲜,海瓜子、蛏子、花蛤等等,虽说有着坚硬的外壳,但内里的肉却极其鲜嫩,特别适合清蒸、水煮,这次要分享给大家的是一道葱油蛏子的做法,其烹饪简单快捷,省了不少时间,做好的蛏子味道鲜美,且葱香味浓郁,不得不说蛏子和香葱是绝配,这两者特别搭,味道会相互融合,一点不会让认觉得冲,反而更加鲜美,做葱油蛏子,少不了要有焯水的时间,而焯水用多长时间合适呢?这也是非常关键的,做对了蛏子鲜嫩好吃,不会老,下面我们学习做法。

葱油蛏子的做法:

备用食材:蛏子400克,食用油20克,生抽3勺,料酒2勺,醋2勺,白糖少许,葱2根,生姜2片,大蒜2瓣;

制作过程:第一步,蛏子壳背部的连接处,用刀轻轻割开,将其仔细清洗干净,用流动的水冲洗,在锅中添上水,待将水烧开;

第二步,放入蛏子,3分钟的时间,快速将蛏子捞出,控水后,将蛏子去壳,剥出肉,并且将其黑线撕掉,蛏子肉码放在盘子中;

第三步,香葱择洗好切成葱花,生姜和大蒜分别切成末,小米辣2个,择洗好切成丁,准备一个小碗,放入生抽、料酒、醋和白糖;

第四步,搅拌均匀后放入微波炉中高火加热1分钟,取出后将料汁浇在蛏子身上,炒锅中添上少许的食用油,烧热后,放入葱姜蒜和辣椒;

第五步,小火煸出香味,关火,将爆香的葱姜蒜浇在蛏子肉上,这道菜就搞定了,上桌。

小编总结:蛏子的肉极其鲜美,容易被人体所吸收,因此想要给孩子补充营养,适当吃蛏子肉有好处,蛏子肉适当吃对于补虚、补蛋白、补钙等都有好的帮助,葱油蛏子这道菜是其很经典的做法,个人觉得比清炒蛏子好吃多了,而且又要比辣炒蛏子更加适合小朋友吃,葱油蛏子这道菜,我家时不时便会做一次,家里的大人和小孩都很喜欢,将烹饪的方法学会了,这道菜便可保留鲜嫩的口感,一点都不会让人觉得老,吃着特别美味。

烹饪小技巧:

1、 蛏子焯水多长时间合适?焯水过久容易口感变老,不好吃,掌握在2-3分钟的时间,蛏子肉可以保证鲜嫩口感,但有1个小技巧需要用到,便是蛏子焯水的时候不建议去壳,在蛏子壳后背的连接处轻轻划一刀,这样焯水蛏子不会张口,可以保留其肥嫩的口感;

2、 葱姜蒜的量可以多准备点,但辣椒的用量要根据个人可以接受的辣味来定,爆香葱姜蒜的时候记得要用小火,防止炒糊,否则口感会受到很大的影响,不要炒过头,将香味激发出便可;

3、 调料汁可以根据个人口味搭配,放点白糖可以提鲜,因为其中搭配了料酒,因此我选择将料汁放入微波炉中加热,生抽有咸味,所以无需另外放盐,但喜欢咸味重的也可以在加上点盐。

如果你认为这道葱油蛏子的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!

百吃不腻的简单快手营养美味的葱油蛏子教程

蛏子含有丰富的维生素A蛋白质.钙铁硒等营养元素..味道鲜美.营养价值很高.蛏子的做法有很多种.如红烧蛏子.蒜蓉蛏子等今天就做一道最简单快手厨房小白也能轻松搞定的葱油蛏子~

By 楚楚爱厨房呀

用料蛏子 500g香葱 6根生姜 2片大蒜头 2瓣植物油 1大勺料酒 2勺生抽 1勺香醋 1勺白糖 1小勺做法步骤

1、今天菜场买的蛏子好新鲜.卖海鲜的老板用海水把蛏子养好了.没有沙了把配料生姜.大蒜.香葱清洗干净都切末备用.

2、蛏子冷水下锅盖上锅盖焯一下水.看到两壳微微张开就可以捞出冲洗干净沥干水分.

3、焯水的时间来调个料汁..碗中加料酒2勺

4、生抽老抽各一勺

5、香醋白糖各一勺.搅拌搅拌均匀备用

6、起锅热油下入葱姜蒜末爆香.

7、然后倒入焯过水的蛏子翻炒片刻.

8、接着倒入调好的料汁.

9、大火翻炒均匀即可出锅装盘.

10、简单快手营养美味的葱油蛏子就做好了.看着是不是很好吃呢.流口水了吗

小贴士

高端的食材只需要简单的烹饪方式.做这道菜不需要加太多的调料.蛏子原本的味道就很鲜美.吃蛏子的时候边上的筋络要去掉.不然会碜牙.个人亲测蛏子焯水时冷水下锅.会比较鲜嫩.有的友友喜欢开水下锅焯水.大家试试哦.~有痛风.尿酸过高的患者不适宜食用蛏子哦~

蛏子的营养功效

蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经;具有补阴,清热,除烦,解酒毒等功效。对产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,痢疾具有一定治疗效果。

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