芋头排骨汤怎么做好吃又简单

制作芋头排骨汤既简单又美味。首先,准备新鲜的芋头和猪排骨。将芋头削皮切块,猪排骨洗净备用。接下来,将排骨焯水,去除血水和杂质。在另一锅中,加入足够的清水,放入排骨和芋头块。煮沸后,撇去浮沫,转小火慢炖。你可以加入一些姜片增添清香。调味方面,适量的盐和胡椒粉是基础,你也可以根据口味喜好加入些许生抽提鲜。如果喜欢,还可以加入一点点料酒提味。等到排骨熟烂,芋头软糯,汤汁鲜美时,就可以关火。最后,撒上一些葱花提香,一锅香喷喷的芋头排骨汤就完成了。这是一道简单而美味的家常菜,既有排骨的鲜嫩,又有芋头的绵密,汤汁醇厚可口。希望你喜欢这份简要的芋头排骨汤制作指南。

芋头排骨汤,炖好的芋头绵糯可口,细腻甜香,既能当主食,又可做蔬菜,怎么烹饪都很美味

准备材料

猪小排300克,芋头250克,姜片5克,葱结 5克,料酒1大勺,香醋1大勺,盐1小勺,八角1颗,色拉油2大勺,胡萝卜丁2小勺

开始制作:

1 将猪小排顺骨缝划开,剁成约3厘米长的小段,凉水入锅煮沸,续煮5分钟捞出,用清水漂洗净污沫,沥干水分。

2 芋头去皮洗净,切成滚刀块。

3 锅内倒入色拉油烧热,下入八角炸煳,捞出,再下入姜片和葱结炸香,投入排骨块炒干水汽。

4 烹入料酒和香醋,加入适量开水,大火煮沸后转小火炖30分钟,拣出葱、姜。

5 加入芋头块,再加入盐调味,加入胡萝卜丁,续炖20分钟即成。

禁止光明网以任意形式转载,违者必究。

选自《好吃易做的元气汤煲》一书,版权所有。

往期精彩回顾

芋头炖排骨,咸鲜软糯,有肉有粗粮,做法也简单

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟。

炖排骨,无论是红汤或是白汤的,味道鲜美,营养丰富,家常营养菜肴,老少皆爱。排骨,排骨,富含蛋白质、钙、脂肪、氨基酸等营养物质,可以炸、炖、蒸、红烧等,吃法多样。用这食材炖排骨,连米饭也省了,咸鲜软糯,味美营养,超好吃。

炖排骨,冬季里可搭配的食材很多,除了萝卜,这粗粮也常备,烧一烧上桌,总是光盘。芋头,孩子超爱吃,软绵可口,蒸一蒸或是炖排骨,她都吃得津津有味。

芋头炖排骨,排骨软烂入味,芋头软糯、咸鲜味美,有肉有粗粮,营养丰富,冬季进补,这道菜很棒。芋头中含有蛋白质、钙、磷、铁、钾等以及多种维生素,尤其是氟的含量较高,具有洁齿、护牙之作用,同时,膳食纤维丰富,可促进消化,与排骨同炖,它既是菜也是主食,连米饭也省了。

芋头炖排骨:芋头400克、排骨600克、姜适量、洋葱适量、红烧酱油适量、开水适量、料酒适量。

第1步:排骨,剁小块,泡一泡,换水二三次;购买排骨时,可注意它的外观,太红或太白的不宜购买;表面略有湿润但不粘手,肉质紧密;红烧的排骨可选子排,油脂丰富,与其他食材同炖煮,鲜香不腻,肉质鲜嫩;

第2步:锅里加入清水,烧开,加入料酒,加入排骨,再次烧开,焯水,排骨原有泡水,不用冷水下锅,焯烫一下即可;冷水下锅焯的排骨也没有那么香了;如果是炖汤的排骨,可以冷水下锅,将烧开之前,会有浮沫,将浮沫去除干净,汤汁鲜美;

第3步:锅里加入食用油,芋头撒上面粉,晃一晃,表层粘上面粉,入锅炸制外层金黄,炸制后的芋头,在炖煮过程中可定型,菜肴美观;

第4步:锅中加入食用油,加入姜、葱,加入排骨翻炒,炒出香味,加入红烧酱油炒匀;也可以油炸,炒制的比油炸更省油;一般大酒店里会过油,肉质鲜嫩也香;家常做法,炒一炒即可;

第5步:加入开水,大火烧五分钟,后中火烧15分钟,加入芋头炒匀,加盖再炖一炖即可出锅。

厨房小窍门:芋头保存,奶芋可以通风处保存;荔浦芋头去皮切块,冷冻保存;芋头炖煮前,油炸一下,在炖煮过程中,形状可保持得更好。

从一日三餐中找点乐子,品尝不一样的美食,感谢您关注余甘果蜜的厨房。小编欢迎你的关注、点赞和分享转发,更欢迎留言讨论,我们一起学习,一起加油吧。